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[美容美发] 女性想要解除长斑危机 可以试试这些方法

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-4-16 18:18
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    发表于 2018-4-17 14:41:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 健康协会 于 2018-4-17 14:42 编辑

    每一个爱美的女性都希望自己的脸上干干净净的,那么,女性长斑该怎么办呢?想要解除长斑危机,你需要内调外养,养血祛斑,下面就来看看怎么吃能把色斑吃走吧。


    女性想要解除长斑危机 可以试试这些方法

    女性想要解除长斑危机 可以试试这些方法

    1、西红柿汁


    每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩黑斑消退。


    2、柠檬冰糖汁


    将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C。常饮柠檬汁,不仅可以使皮肤白嫩,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。


    3、胡萝卜汁


    将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有淡化作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。


    4、黄瓜粥


    一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。


    5、黑木耳红枣汤


    每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑,淡化色斑。这些都是淡化色斑的食物。

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    发表于 2018-4-17 17:29:35 | 显示全部楼层
    黄瓜粥有功效吗
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    发表于 2018-4-17 17:32:49 | 显示全部楼层
    胡萝卜汁最有效
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    发表于 2018-4-17 17:36:03 | 显示全部楼层
    黑木耳红枣汤的效果很好
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