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[商家推广] 给大谈一谈什么叫肾阳虚 还有肾阳虚之后该怎么办

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发表于 2018-4-12 00:36:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

肾虚,特别是肾阳虚这种问题,是困扰着很多男士甚至是女士的一个常见健康问题,但很多人自己得了肾虚,都不知道,就算知道了也不懂得如何补肾。肾阳虚有什么症状呢?肾阳虚有很多和其他疾病通用的症状,如食欲不振,睡眠不佳,四肢无力等等,虽然是肾虚引起的症状,但不一定是因为肾虚产生的。真正要引起注意的是在性功能方面的问题,这点在男性身上尤为明显。当你觉得自己性欲减退,性生活状态不佳,甚至出现阳痿早泄等等比较严重的性功能障碍时,就要马上引起重视。中医认为,肾乃人精气之根本,一个人是否健康强壮,往往和肾的状态相挂钩。那么如果有明显的肾阳虚症状,如上面说到的阳痿早泄,夜尿频多,女士月经不调等等症状,就应该要注意补肾了。首先当然是生活习惯上的改变,睡眠质量是肝肾能否得到充分休息的一个重要指标。只有在深度睡眠时,这些器官才会休息,凌晨1点到3点是深度睡眠的黄金时间,所以第一步就是不要熬夜,先让身体进行充分的休息。饮食方面也要注意,一般来讲,应食用属性温热的食物,吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。

忌吃性寒生冷之物,例如各种冷饮和各种生冷瓜果。药物保健方面,推荐使用广州花城药业有限公司的龟鹿补肾丸,之所以推荐,是因为龟鹿补肾丸是一种阴阳双补的药品。方中鹿角胶,龟甲胶既补人体肾中之阳气,又补人体肾中之阴精,菟丝子,淫羊藿,锁阳,狗脊等配合鹿角胶加强补肾,强筋健骨之效;熟地黄,何首乌配合龟甲胶以加强补肾养阴,益精填髓之力;覆盆子,金樱子益肾固精缩尿;黄芪,山药合用补气健脾养血,以资化源;酸枣仁养心益肝,镇静安神;陈皮行气健脾,并使上药补而不腻,以助运化吸收。甘草调药和中,并可增强治本之功。诸药配合,共成补肾阳,益精血,和气血,调阴阳之功。很多人得了肾阳虚后,往往过度进补,效果却适得其反,人体讲求的是阴阳结合的平衡,一旦失去平衡,身体自然会出现各种不适。


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